2.舌头：小孩子的舌头
，舌边若是发红，说明有心火了 。

这时的孩子通常白天爱口渴 ，晚上爱折腾
，睡不好觉
。

祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天 ，可以买鲜莲子
，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好素炒 、蒸 ，不要用多油 。

3.嘴角：仔细观察
，有些孩子经常口角有「白茬儿」，是口干引起的 ，说明有了脾火
。

可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水
，或是买来杨桃，给孩子吃。

要是口舌生疮、舌苔发黄 ，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药
，赶快把火灭了，否则 ，孩子很快就会给你颜色看看 。

4.肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的
，肠内有热时，就会呈现红色 ，颜色越深
，说明体内火越大
。

一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果 ，比如西红柿
、白菜芯、甘蔗汁 、或是喝点淡竹叶水
、淡藤茶什么的。

一般用梨丝、白萝卜丝 、藕丝滴上蜂蜜
，沁出汁来给孩子吃了
、喝了就很管用了 。总之，一定是孩子喜欢的 ，能接受的
，但不要太寒性的食物。

这时，一定记住不要让孩子吃的过饱 ，尤其是热量高的食物，尽量不吃
，快餐更是要绝对禁止
。

儿童百科小知识注意事项

5.大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子 ，是否便得轻松
，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦 ，很费力才便出来
，大便又不是软黄便，同时还有口臭 ，那就是有胃火了 。

尽量给孩子空空胃
，少吃点，喝点小米粥 ，百合粥
，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火
。

6.手心：经常牵着孩子小手时 ，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的
，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的 ，晚上还出汗
，那就是有虚火了 。这样的孩子，体质弱 ，还不能用寒性大的食物
，伤着了，反而更难办
。

对于儿童百科小知识相关 文章 ：

★ 实用的儿童百科知识

★ 少儿小学生百科知识

★